Wednesday, 2 June 2010

~~超容易的炒意面(spaghetti aglio olio)

最近脚膝盖不知何故突然疼痛,已经忍了将近一个礼拜,搞到心情有点沮丧。。
以为搽点药油它会慢慢好起来,可是情况还是那么的糟,自认为脚力一向很好的我,可以和朋友
逛街,瞎拼一整天都没问题,这次的脚痛真的让我不知如何是好。。。

想到这个礼拜四要回乡,礼拜六要出席大姐娶媳妇的婚宴,前天只好乖乖的去看中医,
医师看诊后给我的答案是,可能我走太多了,搞到些许发炎,我这才想到前阵子,每天早上坚持要在公园走上5圈,等于2.5公里。。。

医师问是要先吃药还是要做针灸,我当然是选先吃药啦,看到那一支支的针,跑都来不及了。。
医师交待让脚多休息,少走动,我笑笑回应,心想家庭主妇可能吗?。。。
幸好这2天吃了药,勤劳的搽药油,情况有点好转,而且发现到早上起来较没i那么痛,也许是一个晚上没走动的关系吧。。。

话说回来,因为要出席婚宴,昨天忍着脚还有点痛,还是去理了头发顺便补了颜色。。。。
今早和女儿说等下妈咪要去洗脸,谁知她回我说,不是不能多走动吗?还要出去?

我说你妈就是这样啦,‘爱美不爱命’。。赶快找个借口说,等下躺在那里2个小时,没有走动那不是有休息咯。。。。呵呵。。

水查某!!请看这边过来。。这个是你要的简单又容易做的食谱。。
如果你爬网到没时间煮饭时,学ohbin所讲的这个就是你的救命面了。。。
材料简单,却很好吃的料理哦。。。。



材料:(ohbin家抄过来)
1. 橄榄油
2. 蒜头切片 (大量)
3. 辣椒干5-8条(烫热水剪段,若炒多,辣椒干自行加)
4. 海鲜, 菇类 (我只放虾和蛤)
5. Spaghetti (烫八分熟,照着包装后的时间指示)

做法:
1. 下橄榄油(锅不能太热,会破坏橄榄油)
2. 下蒜片,辣椒干
3. 下海鲜或你喜欢的配料
4. 下烫熟了的意大利面,下盐和鸡粉
5. 炒至面熟即可!

12 comments:

  1. 可怜的美腿。。

    向爱水不爱命的师奶sally致敬~

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  2. 这几道食谱,好像冥冥中为我这个懒人特写特订的哟!干夏!好啦,要回家去喝老姨茶了,嘛是要美美上阵。美腿在不听话的话,就叫中医师狠狠的用针刺它刺它刺它刺它!看它还敢痛吗!瓦卡卡~~

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  3. 如果真的痛得不得了,
    去给西医打一针,
    15分钟就可以止痛。
    我试过!

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  4. 年纪越大膝盖越容易受伤,
    我现在都是快步走取代跑步,
    以免伤到膝盖,手尾长啊!
    要好好照顾它哟!

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  5. 李逸迷
    年轻的时候,可能是吧。。哈哈
    现老了,应该叫猪腿吧!咔咔。。。

    水查某
    不只是你,容易的食谱我也绝不放过的。。哈
    还有这杯老姨茶可不简单哩!久久一次还可以。。。咔咔。。

    sharon
    thx

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  6. 大姨妈
    目前还可以忍痛。。请问下打完针还会再来吗?。。

    c@therine
    你说的对,可能是和年纪有关吧!。。
    我现在也是用快走的方法,就搞成这样,以后该怎办哦。。唉

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  7. 打了针,一段时期不会发作。
    如果没有好好照顾自己,它又会再来的~~

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  8. 人老机器坏!哈哈~
    好好照顾凤体吧!

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  9. 回去不要穿高更鞋哦!哈哈!

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  10. 可能是老人家所讲的“风湿”吧,打针久了还是回来的,不妨试下长生学的调理,可能会有帮助。

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  11. 大姨妈
    去看了西医,情况好很多了,不过没有打针。。。

    路人
    呜呜。。。不认老也不行了。。

    华嫂。。
    哈哈。。我的鞋多数是高跟的。。。

    黄昏。。
    我有问过学过长生学的朋友,他们说如果是偏头痛和胃病还可以,这个她不敢包,叫我最好是看医生咯。。。

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